Вагітність та вода. Яку воду та в якій кількості необхідно вживати при вагітності?

Наскільки важлива вода при вагітності, та якого питного режиму необхідно дотримуватись ?
З часу зародження дитячій організм постійно потребує води. Вагітна жінка повинна пити значно більше. А по своїм фізико-хімічним властивостям вода максимально має відповідати звичайній внутрішньоклітинній воді організму дитини.З урахуванням швидкості, з якою відбувається розподіл клітин плоду в перші місяці вагітності, вважається, що для нормального розвитку зародка, вагітній потрібно збільшити вживання води як мінімум наполовину. Кожна клітина нового організму повинна бути насичена водою, яка формує живий організм.Організм сигналізує про нестачу води тим, що в перші тижні вагітності зменшується рівень гістаміну в організмі жінки, що проявляється проявами нудоти .І після появи на світ та перших днів життя дитина потребує правильного питного режиму.